REMEDIO PARA ELIMINAR VARICES:

Aplicarse en las piernas vinagre de manzana, empezando por la pierna derecha de abajo hacia arriba y luego la pierna izquierda de abajo hacia arriba, dejándolo aplicado unas tres horas. Lavarse las piernas con agua fría, de abajo hacia arriba.

REMEDIO DE CEBOLLA PARA LA TOS Y EL RESFRIADO

Antes de ir a dormir cortar una cebolla por la mitad y dejarla en la mesa de noche. También se puede cortar en trocitos y ponerlos en una coca en la mesa de noche, cambiándola cada día.

REMEDIO DE PAPA PARA LAS PEQUEÑAS QUEMADURAS DOMÈSTICAS

*Rayar una papa y aplicarla a la zona afectada por unos minutos, esto aliviarà los efectos de la piel quemada.

*La arcilla aplicada también da muy buenos resultados.

REMEDIO PARA DEJAR DE FUMAR

Vale la pena dejar de fumar.


* Jugo: Beber muchos jugos de frutas (manzana y uvas) sin endulzar.

* Verduras: Comer verduras (cebolla, apio, zanahoria, guizantes, etc)

* Baño: Tomar baños relajantes por la noche.

* Jengibre: Un remedio natural consiste en masticar raíz de jengibre, (aunque sea un poco amargo es muy efectiva)




* Té: Tomar té de hierba gatera la cual, según la tradición, reduce el deseo de fumar.






* Clavo de olor: Según las abuelas, chupar clavo de olor también es bastante efectivo para cortar la adicción al tabaco.



* Puede también seguir la siguiente dieta:

En ayunas:
Tomar el jugo de dos limones y dos naranjas con miel de abejas


Desayuno:
Comer Fruta o cereal con pan integral tostado

Almuerzo:
El primer día preferiblemente frutas. Los días siguientes verduras especialmente ensaladas crudas, cereales y legumbres.

Cena:
Alimento liviano. Ensalada de frutas o verduras; leche o jugo de frutas y pan integral.

CONSEJOS Y REMEDIOS PARA EL ESTREÑIMIENTO

* Aceite de oliva: Frotarse el vientre con aceite de oliva en movimientos circulares, siguiendo las manecillas del reloj.

*Aloe vera y miel: Tomar todos los días un par de cucharadas de pulpa de aloe vera mezclado con miel.





* Papaya: Comer papaya todos los días preferiblemente durante la mañana.

* Agua: Tomar agua en ayunas suele estimular el intestino.

* Pan: Sustituir pan blanco por el integral.

* Malva: Tomar una infusión malva en ayunas diluido en un vaso de agua tibia

* Ciruela pasa: Comer ciruelas pasas en la mañana las cuales deben ser puestas en un vaso de agua en la noche anterior para que se diluyera el azúcar.

* Cemillas de lino: Tomar una maceración de semillas de lino el cual tiene excelentes propiedades laxantes. Para ello, se debe echar 2 cucharadas de semillas de lino en una taza de agua caliente y dejarlo reposar durante 12 horas, macerando. Una vez pasado esetiempo, se mejora el gusto con un poco de limón o miel. Se recomienda tomarlo antes de acostarse en la noche.

REMEDIOS PARA EL INSOMNIO

* Hierbabuena:Poner una rama de Hierbabuena en una taza de agua hirviendo, dejar entibiar y tomar unos minutos antes de acostarse.

* Lechuga: Hervir una taza de agua con 2 hojas de lechuga, tapar la infusión y dejar que se enfrié. Se debe tomar 1 vaso de este té minutos antes de acostarse.

* Albahaca: Hervir una taza de leche con 3 o 5 hojas medianas de albahaca.Se la cierne de las hojas y se endulza con miel de abeja. Se recomienda tomárselo tibio, sus resultados son efectivos. Tomar minutos antes de acostarse.

* Girasol: Hervir un litro de agua con 20 gr. de semillas de girasol. Dejar enfriar y luego endulzar con miel de abeja. Este té es recomendable para aplacar las tensiones del día y dormir bien. Tomar minutos antes de acostarse.

REMEDIO PARA LA IRRITACIÓN DE OJOS

Una de las muchas aplicaciones interesantes del pepino es su capacidad para relajar los ojos cansados, humedecerlos y aliviarlos del enrojecimiento.

La aplicación de un par de rodajas recién cortadas sobre los párpados , resulta un buen colirio natural y una buena solución antiedematosa para rebajar la hinchazones después de una jornada de mucho trabajo o de una larga noche de fiesta.